Jau seniai žinomas teigiamas vandens poveikis žmogaus būklei – tiek iš fizinės, tiek iš emocinės pusės. Jau XIX amžiuje sielos buvo naudojamos medicininiais tikslais – tikėta, kad į ligonį nukreipta galinga vandens srovė turi gydomąjį poveikį. Nuo tada vandens procedūros tapo vis įvairesnės. Vienas iš jų – apvalus dušas, kuris yra daug švelnesnis už „kietą“ vandens srovę ir tapo gana universaliu ir saugiu terapijos metodu.
Indikacijos ir kontraindikacijos
Apvalus dušas yra plačiai naudojama fizioterapijos procedūra. Paprastai toks dušas yra skiriamas ir naudojamas gydymui:
- miego problemos;
- padidėjęs slėgis;
- nervinio pobūdžio ligos;
- kai kurios širdies ir kraujagyslių ligos;
- kai kurios stuburo ligos (pavyzdžiui, stenozė ir osteochondrozė).
- odos problemos (ypač numetus svorio arba dėl senėjimo).
Tačiau pagrindinės kontraindikacijos yra epilepsija, peršalimas, dabartinės menstruacijos, navikai, sunkios širdies ligos, širdies stimuliatoriaus naudojimas. Be to, šis dušas nerekomenduojamas prieš pat miegą dėl tonizuojančio poveikio. Nors ši procedūra pati savaime yra labai saugi, teisingas programos pasirinkimas leis išgauti maksimalų efektą. Apvalaus dušo seansų skaičių ir trukmę, taip pat taikomus nustatymus (slėgį, vandens temperatūrą) nustato gydytojas individualiai, atsižvelgdamas į paciento amžių, sveikatos būklę ir gydymo tikslus.
Apvalaus dušo veiksmas
Apvalus dušas turi daugialypį gydomąjį poveikį:
- atsiranda raumenų atsipalaidavimas, kuris užtikrina nervų ir raumenų ligų prevenciją;
- gerina medžiagų apykaitos procesų eigą ir kraujotaką organizme;
- pašalinami šlakai ir toksinai, nukrenta keratinizuoti riebalinių liaukų sluoksniai ir normalizuojasi jų darbas;
- „išsivysto“ viršutiniai ir gilieji odos sluoksniai, poodinis audinys, nervų galūnės, raumenys, kraujagyslės ir organai;
- minkština ir lygina odą;
- pagreitina kraujo tekėjimą į vidaus organus.
Apvalus dušas yra prieinamas plačiajai visuomenei, nes jis yra ne tik specializuotose sanatorijose ir ligoninėse, bet ir įprastuose kosmetologijos kabinetuose bei grožio salonuose. Taip pat tokį dušą galima įrengti ir namuose, tačiau tam gali prireikti erdvesnės vietos nei įprastai voniai ar dušui, o pakankamai efektyvūs modeliai yra gana brangūs.Todėl paprasto paciento požiūriu ši procedūra negali būti vadinama „namais“. Taigi, tinkamai parinkus programą, žiedinis dušas tampa efektyviu ir saugiu terapijos metodu.
Ar straipsnis jums padėjo?