Virusinės ligos, kurių tikimybė smarkiai išauga prasidėjus rudens-žiemos periodui – itin nemalonus dalykas. Visur – darbe, transporte, bute – skraidantys virusai grasina patekti į organizmą ir geriausiu atveju nedarbingi kelioms dienoms. Todėl visur, kur galite atsikratyti šios infekcijos, turite tai padaryti, ir, žinoma, pirmiausia turite užsitikrinti savo butą.
Ypač jei ten gyvena vaikai. Jei namuose atsiranda kvėpavimo takų liga sergantis pacientas, tai jo izoliavimas atskiroje patalpoje yra labai svarbus, tačiau tai nėra galutinis problemos sprendimas. Tik pilnas ir kruopštus visų patalpų valymas, kuriame naudojami specialūs įrankiai, gali išvalyti namų atmosferą ir padaryti orą namuose saugų.
Namų oro dezinfekcija
Buto ar kaimo namo oro valymo būdai yra gana paprasti ir nereikalauja didelių pastangų. Gydytojai rekomenduoja:
- Nuolat vėdinkite visas patalpas, ir darykite tai visada, ir ne tik tada, kai mieste yra didelė peršalimo ligų rizika. Nereikia visą laiką laikyti atidarytų langų. Pakanka jas atidaryti 15 minučių kas 4-5 valandas.
- Reguliariai siurbkite grindis. Tam geriausia naudoti galingą ir kokybišką dulkių siurblį, kuriame sumontuotas keičiamas dulkių surinkėjas. Jis daug geriau surenka dulkių daleles. Dulkių siurblio filtrai turi būti reguliariai keičiami ir nenaudojami ilgą laiką. Vien tik dulkių siurblio valymui neužtenka. Po jo būtina atlikti šlapią valymą, kuris pašalins likusias dulkes.
- Patalynė turi būti keičiama reguliariai, bent kartą per 7 dienas. Kuo patalynė šviežesnė, tuo mažiau dulkių patalpoje. Atėjus laikui keisti patalynę, tuomet po šios procedūros būtina atlikti šlapią valymą, kurio metu nuvalyti dulkes iš sunkiai pasiekiamų vietų, pavyzdžiui, po lova.
- Oro valytuvas yra puikus sprendimas sumažinti oro taršą patalpoje. Perkant šį įrenginį geriausia rinktis įrenginį kartu su jonizatoriumi. Jonizatorius puikiai išvalo orą nuo dulkių ir prisotina jį neigiamais jonais, kurie gerai kvėpuoja. Žmonės, kenčiantys nuo alergijos ar astma, gali įsigyti oro valytuvą, kuriame atsižvelgiama į šią aplinkybę dirbdami.
- Jei namuose ar bute yra oro kondicionierius, jo filtrą reikia reguliariai valyti. Tada jis geriau drėkina į patalpą patenkantį orą.
- Labai gerai, kai kambaryje yra daug gėlių vazonuose. Augalai sugeba išvalyti orą, pašalindami iš jo toksiškus elementus.Gėlių lapus reikia reguliariai nuplauti nuo dulkių, tai padidins jų gebėjimą išvalyti orą trečdaliu. Tokie augalai kaip mirtos, gebenės, dracenos, fikusai, chlorofitai geriau nei kiti valo orą.
Eterinių aliejų naudojimas
Eteriniai aliejai turi antiseptinių savybių. Be to, jie valo orą ir maloniai kvepia. Daugelis eterinių aliejų turi gydomųjų savybių, padeda kvėpuoti, gilina. Nenuostabu, kad jie naudojami įkvėpimui. Aliejus galima pilti į specialias aromatines lempas.
Geriausiai „veikia“ spyglių, eglės, citrinos, eukalipto aliejus.
Ar straipsnis jums padėjo?